4/15(日)UEHARA DID★

4/15(日)UEHARA DID
☀️11時→→→3時🌙＊8時間睡眠＊
<重要度 高ＳＡB C低.やった事(投入時間)>

■月間目標:
・早起き3週間チャレンジ:6日目失敗
■今日の目標:家にいる時間１０時間以下: 未達成13.５時間

【就活面】
Ａ.自己分析(2h)
S.面接対策(1h)
S.OB連絡×2
A. 外郎売り×2

【勉強面】
A.読書1冊(０秒リーダーシップ30min)
A.授業×1

【健康面】
A.１６時間断食→プロテイン摂れば脂肪だけ減る
Ａ.マインドフルネス瞑想(分)
C.トマトジュース×1
C.プロテイン×2
C.亜鉛×1
Ｂ.姿勢矯正

【＋α】
C.洗濯
Ｂ.インスタ改良
S.YouTube アンインストール１０日目

<自己フィードバック>

■半年留年して９月卒業する人生プランを考えてしまった
４年を出版活動に当てて５年前期内定、９月卒業後半年間世界に旅に出て次の春から働く。働く前にその後ずっと続く不労所得の基盤を築きつつ社会に影響を与えたい。
中途半端だから就活うまくいかないし、せっかくの出版案件も成立させたい

GOOD…
・すぐ親と友だちに相談したこと

BETTER…
・稼働時間を多くしようとするよりも、稼働してない時間を減らすことに注力した方がうまく行く気がする。俺の場合、稼働してない時間＝家にいる時間だから家の滞在時間を睡眠含めて１０時間縛りで明日からやってみる。

<充実感>
１０／１０
■明日の目標:家の滞在時間１０時間以下