１／１７(木)UEHARA DID
☀️7時→→→０時🌙＊前日５時間睡眠＊
<重要度 高ＳＡB C低.やった事(投入時間)>
【就活面】
【勉強面】
Ａ.SPI ７問(３０min)
B.レポート×1(1.5h)
Ａ.塾講師プリント作成(1.5h)
【健康面】
・プロテイン×2
・トマトジュース×2
【＋α】
Ａ.カラリパヤット自主練&最終公演(3h)
C.インスタ投稿
<自己フィードバック>
GOOD…
・朝活早稲田で８時から
・塾講終わった後そのまま教室でSPI
・塾講後の飯はサクッと
BETTER…
・疲れが残ってパワーが出ない
・疲れすぎて風呂に入らずに寝た
<達成感>
７／１０
